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サウナにて

スポーツクラブのプールサイドに水着で入るサウナがあるのですが、時間に余裕があるときや、ジムで疲れすぎた時の休憩にぼけーっと入るのが大好き◎お風呂にあるサウナは90℃以上あるけど、こっちのは65℃前後。暑すぎないので、なんとか我慢できる。サウナ10分+水風呂2分を3セットすると、かなり気持ち良いのでお気に入りですが、なかなか時間に余裕が無くて1ヶ月に1~2回位しか実行できないのは残念!今日は久しぶりにのんびり入ってきました。

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コメント

サウナ、温度が低かったら、気持ち良さそうやね。
でも混浴?は、ちょっとなー

去年、岩盤浴に行ったけど、すっごく気持ちよかったよ!
サウナみたいに乾燥してないから
私に合ってるみたい。
と言いつつ、あれから一回も行ってないんだけど。

投稿: ohiro | 2006年10月29日 (日) 23時22分

岩盤浴か、行ってみたいなー
七尾には、まだ無いんだよねー

投稿: k-eco | 2006年10月30日 (月) 22時25分

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